你有沒有發現，寶寶和家里最常帶他的人，會有一種特別的“依賴”，媽媽們也經常反饋，寶寶在家就認準一個人黏。
其實，這種“獨寵一人”的現象很正常。
對于6個月～2歲的寶寶會和他的主要照料者建立一種特殊的情感連接，叫做「依戀關系」。
依戀關系是寶寶人生中第一段親密關系，它的“質量”取決于你和寶寶的相處方式，也會對寶寶安全感的建立產生深遠的影響。
然而，不是每一對親子依戀關系都讓寶寶感到“安全”，它共有3種類型，分別是安全型、回避性、依賴型，而后兩者都屬于非安全型依戀。
要判斷你和寶寶的關系怎么樣，看的可不只是你們在一起的時候，還有你離開后再返回，他對你的反應。
著名心理學家瑪麗·艾因沃斯曾做過一個經典的“陌生情境實驗”，探索依戀關系的秘密。
實驗要求媽媽帶寶寶進入一個陌生的房間，里面有一個陌生人，寶寶可以盡情玩玩具。隨后媽媽離開，留下寶寶和陌生人，三分鐘后再回到房間。
不同依戀類型都有各自的典型特征，看看你家寶寶是不是屬于安全型依戀呢？
這類型的寶寶，當最初和母親在一起時，這個類型的寶寶很愉快地玩，當陌生人進入時，他們有點警惕，但繼續玩，無煩燥不安表現。當把他們留給陌生人時，他們停止了玩，并試圖找到母親，有時甚至哭。當母親回來時，他們顯得比以前同母親更親熱。當再次把他們留給陌生人，寶寶很容易被安慰。
這個類型的寶寶容易與陌生人相處，容易適應陌生環境，在與母親剛分離時并不難過。但獨自在陌生環境中呆一段時間后會感到焦慮，不過很容易從陌生人那里獲得安慰。當分離后再見到母親時，對母親采取回避態度。
這個類型的寶寶顯出很高的分離焦慮。同母親分離后，他們感到強烈的不安。當再次同母親團聚時，他們一方面試圖主動接近母親，一方面又對來自母親的安慰進行反抗。
所有媽媽都想要給寶寶滿滿的愛，相信大部分的寶寶都屬于安全型依戀。
如果有表現出其他兩種類型的特征，媽媽也不要著急，你可以從這些方面開始改變：
提高對寶寶需求的關注度，正確識別和及時滿足，不要等寶寶哭久了才去安撫；
與寶寶有更多的親密接觸，擁抱、親吻，或者是專屬你們的小互動，讓寶寶感受到你穩定持續的愛；
幫助寶寶識別和表達情緒，讓他感受到自己被理解，尤其是寶寶哭鬧時，自己盡量保持情緒平穩、及時安撫。
在寶寶有需要時，及時給予關愛與擁抱；在寶寶想要探索世界時，鼓勵陪伴他前行，努力成為寶寶的“安全基地”吧。
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