奶也喂過了
尿片也是干凈的 也沒有發燒什么的 為什么小祖宗就是 哭!個!不!停!有的人說3個月前的寶寶其實還未準備好成為一個嬰兒降臨于世上,只是寶寶在肚子里空間已經太狹隘了,只好換個地方生長。所以前3個月的寶寶某種意義上可以視為“胎兒”。這樣一來寶寶就有可能各種的不適應,更多的是一種突如其來的安全感的缺失,所以他們都以哭泣來表達。
那么如何有效的安撫他們呢?
其實就需要一種“安撫反射”。安撫反射就是創造接近于子宮的環境,讓寶寶感受到在媽媽肚子里的感覺。無意中看到了Harvey Karp,M.D(哈韋卡普博士)的5S安撫法,感覺確實對安撫小寶寶有奇效,所以也希望給大家分享一下。
5S安撫大法
1、襁褓法
把寶寶包起來是安撫的第一步,有些時候你只需把寶寶包裹起來就能馬上達到安撫的效果。這是因為適當的包裹能讓寶寶產生強烈的安全感,讓寶寶感覺重新回到子宮里的感覺。寶寶需要被保護的感覺,甚至可以說是喜歡被束縛的感覺。
當然,只建議在安撫寶寶時才需要包裹,并且是較小的寶寶,過程中千萬不要強行去掰寶寶的手腳,一切以輕柔為主。來學習一下正確的襁褓包裹方法吧:
第一步:準備一張小毯子。
第二步:選取一個角,向中間折。
第三步:把寶寶放在疊好的那個角上,并且由上到下輕輕撫摸寶寶,讓TA把手靠近身體,注意不要強行掰直。
第四步:把寶寶右邊的毯子折疊起來,蓋住寶寶的身體。然后讓寶寶的左手也靠近身體,同樣不要強行掰直。
第九步:大功告成!
2、側臥或俯臥法
當你已經正確地包裹好了寶寶,寶寶還是沒能情緒穩定下來,你就需要嘗試一下給寶寶換一個姿勢了。只要姿勢對了,就像是閥門一樣,寶寶馬上就會停止了哭泣。分享兩種姿勢,親測有效果。
這種抱法較適用于哺乳期媽媽們,一手兜著寶寶頭部,一手兜著寶寶屁股與大腿部分,讓寶寶側身向外。
這種抱法較適用于臂力大,手掌較寬的爸爸們,讓寶寶稍微俯臥,頭朝外,注意不要遮擋到寶寶的五官。
3、噓聲法
寶寶在媽媽的子宮內長期聽到不同的聲音,研究表明這種聲音接近于人們平時所發出的“噓”聲,又接近于譬如吹風機和吸塵器等家用電器所發出的噪聲,所以對著寶寶耳邊(當然聲量不能過大)發出這種聲音具有很好的鎮靜作用。
可以嘗試對著大聲哭鬧的寶寶耳邊發出“噓”聲或者是播放錄下的家用電器噪聲,原則上聲量要讓寶寶聽到就可以了。
4、搖晃法
寶寶非常喜歡輕微的晃動,就像在媽媽的肚子里晃動一整天一樣。輕微的晃動是指抱著寶寶非常小幅度地抖動,而不是大幅度的搖擺,這是很多新手爸媽的誤區。小幅度的抖動不會傷害寶寶,反而能讓寶寶感覺舒服與放松。
很多人都會疑惑,這樣一直搖晃寶寶是不是慣著寶寶使他以后都需要搖晃呢?
其實如果在前面的方法中你的寶寶哭鬧已經得到了緩解,當然就不需要這個方法了,不過哈韋卡普博士認為,在無計可施的情況下3個月前這種搖晃是不過分的,不過之后就要逐步減少了。
5、吮吸法
為了安撫寶寶的小情緒,父母們有時候會無法避免使用安撫奶嘴。在寶寶小的時候,安撫奶嘴是個好東西,很多時候都能一下子讓寶寶安靜下來了。但是也有很多時候已經在大哭大鬧的寶寶注意不到安撫奶嘴,塞進去也無果。
其實可以嘗試一下在寶寶吮吸奶嘴時輕輕地把奶嘴往外拉,你會發現每次往外拉使寶寶感覺“快要失去這個奶嘴了”,他就會吸得更緊一些,如此反復寶寶就會昏昏欲睡了。
找月嫂上
孕美佳
分享的這些希望對新手爸媽有所幫助,下次你們的寶寶哭鬧時就不再迷茫啦~當然,這幾個方法在寶寶逐漸長大時你也可以逐步遞減。